最近在群組裡一直在傳「驅蚊中藥包」
周六中午就拿著手機直接去中藥行抓,家裡三合院蚊子多,拿幾包回鄉家裡試試~
配方如下:
丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克,以中藥店說是兩錢半,18-20坪的房間一包即可,如果房間小可以酌減
因為配方在手機裡,我逐一的念,然後老闆說:「是防蚊的?我有配方!」接著他翻出一張用鐵夾夾著的紙,開始抓~他邊抓,我邊拍
下圖前景是艾葉(菊科)功效:溫經止血,散寒調經,安胎
後面是丁香(桃金孃科)功效:溫中降逆,散寒止痛,溫腎助陽
最近在群組裡一直在傳「驅蚊中藥包」
周六中午就拿著手機直接去中藥行抓,家裡三合院蚊子多,拿幾包回鄉家裡試試~
配方如下:
丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克,以中藥店說是兩錢半,18-20坪的房間一包即可,如果房間小可以酌減
因為配方在手機裡,我逐一的念,然後老闆說:「是防蚊的?我有配方!」接著他翻出一張用鐵夾夾著的紙,開始抓~他邊抓,我邊拍
下圖前景是艾葉(菊科)功效:溫經止血,散寒調經,安胎
後面是丁香(桃金孃科)功效:溫中降逆,散寒止痛,溫腎助陽
老師教大家按「手太陰肺經」共有十一穴:少商、魚際、太淵、經渠、列缺、孔最、尺澤、俠白、天府、雲門、中府。
按的時候非常痛,但其他學員則說還好,因為我上呼吸道「正在」發炎的關係,整堂課我就自己按到下課,心想這堂課自我保養真不錯!但可惜因人數不足停開了,社大說可以退費或再找尋其他課程轉課,於是第二周跑去試聽另一位老師的「中醫觀人術」學員滿多的,而且己經分好小組了,未來的課需要煮藥膳~什麼?我和另一位旁聽學員霧殺殺,不是「觀人術」嗎?藥膳我是不排斥啦~可以喝,但要煮的話,怕對不起同組組員,因為下班時間不定,能不能準時上課也不知道?不過現在再回頭看,這堂課己額滿嘍~謝老師在安排煮藥膳的課,課後十分鐘或是課前十分鐘會幫學員「把脈」(並不是全部課程都在煮喔)
嗯...很特別的課,列入口袋!
第二周周二試聽「芳香療法」(社大有建議我:周五還有「科學養生及防癌本草」)
反正這期就是要「養生」「排毒」啦
詢過以前上過芳療課的同事,她說買精油花了一萬多coco,有點驚驚!
種了多年的迷迭香,總是活不過夏天,一盆換過又一盆,從葉子開始「臭灰搭」後陽台的空盆越積越多,變成一疊~呵呵!桂花也是一直長介殼,在偶然的機會下報名了尤老師的 "香草花卉栽種課程" 老師說「枯萎了,再種就好了」
花卉農園在半山腰,要爬階梯一小段,我是第一個報到的學員,山上下過雨,路有點滑,當初說好要一起來的朋友,因為天雨路滑而取消了課程~看這階梯,大家應該都穿球鞋或布鞋吧?
離上課還有些空檔,跟尤老師打過招呼後就到處逛逛亂亂拍~
前百里香,後薰衣草
20160306 小烏來半日踏青
好難得陽光露臉,想曬曬太陽,中午從三重出發,行車約一個半小時抵達,把車停在山路邊,買門票,大人50,小孩30元,若是桃園當地居民人優待票是30元
因剛服過感冒藥,加上山上微風徐徐吹來,陽光和熙,令人一直想打盹!不知不覺就到天空步道了....
往下走到平台處即是
入口處的介紹
中華芳香樂活協會的秋冬實做精萃班
每堂課可以做熱油護膚+護唇膏+冷製乳液
我參加的是下午班13:30~15:30
這是上課現場秀的學員成品,顯然放了一段時間了
講師把工具,材料依人數逐一準備在桌上
買了佐登的X5背部課程,贈送價值5000元的產品,已經過了8個月了,一直想不到到底要選什麼?
他們家的產品對我的皮膚,沒有太大成效,但價位高~開架式的保養品就很好用了~
這是店長推的~橙花精油和山茶花油!
因為最近熱衷在調阿娥的山雞椒護膚油(冬季乾癢皮膚用),想著,或許換其他油試調也不錯喔!
左:5ml 橙花精油 NTD1400
右:100ml 古典山茶花滋養油 NTD1500