周五加班通宵之後隔天急性腸胃炎，再隔天腳上的水疱大爆發，原本己結痂的水疱旁邊繃出許多小水泡，快速的集結成大水泡，奇癢無比，一回到家，用衛生紙一抓，整個皮被抓離，露出紅色的肉，滲有些微血水，慘不忍睹！正在上社大芳療課己近尾聲，手邊精油增加不少，資料林林總總，整理出一些關於「抗黴菌」、「殺菌」精油
薰衣草 LAVENDER
學名：Lavandila Officinalis
［屬性］
止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、袪腸胃脹氣、利膽、促進結疤、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回復健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。
［皮膚］
促進細胞再生，平衡皮脂分泌。治灼傷與曬傷的功效名聞遐爾。還可改善面皰、濕疹和乾癬，治膿腫、癤與癰，並能抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。
岩蘭草 Vetivert
學名：Andropogon muricatus
禾本科Gramineae
蒸餾萃取
〔氣味〕帶煙味，泥土的氣息
〔外觀〕你可以在熱帶地區發現這種野草，像是印度、 大溪地、爪哇、海地等。美洲所栽種的少量岩蘭草，主要是製成香袋出售。因為它的精油很難與水分離，所以精油的產量很少。岩蘭草的根越老，萃取出的油越好，其氣味也是越陳越香。
最近在群組裡一直在傳「驅蚊中藥包」
周六中午就拿著手機直接去中藥行抓，家裡三合院蚊子多，拿幾包回鄉家裡試試～
配方如下：
丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克，以中藥店說是兩錢半，18-20坪的房間一包即可，如果房間小可以酌減
因為配方在手機裡，我逐一的念，然後老闆說：「是防蚊的？我有配方！」接著他翻出一張用鐵夾夾著的紙，開始抓～他邊抓，我邊拍
下圖前景是艾葉（菊科）功效：溫經止血，散寒調經，安胎
後面是丁香（桃金孃科）功效：溫中降逆，散寒止痛，溫腎助陽
老師教大家按「手太陰肺經」共有十一穴：少商、魚際、太淵、經渠、列缺、孔最、尺澤、俠白、天府、雲門、中府。
按的時候非常痛，但其他學員則說還好，因為我上呼吸道「正在」發炎的關係，整堂課我就自己按到下課，心想這堂課自我保養真不錯！但可惜因人數不足停開了，社大說可以退費或再找尋其他課程轉課，於是第二周跑去試聽另一位老師的「中醫觀人術」學員滿多的，而且己經分好小組了，未來的課需要煮藥膳～什麼？我和另一位旁聽學員霧殺殺，不是「觀人術」嗎？藥膳我是不排斥啦～可以喝，但要煮的話，怕對不起同組組員，因為下班時間不定，能不能準時上課也不知道？不過現在再回頭看，這堂課己額滿嘍～謝老師在安排煮藥膳的課，課後十分鐘或是課前十分鐘會幫學員「把脈」（並不是全部課程都在煮喔）
嗯...很特別的課，列入口袋！
第二周周二試聽「芳香療法」（社大有建議我：周五還有「科學養生及防癌本草」）
反正這期就是要「養生」「排毒」啦
詢過以前上過芳療課的同事，她說買精油花了一萬多coco，有點驚驚！
中華芳香樂活協會的秋冬實做精萃班
每堂課可以做熱油護膚＋護唇膏＋冷製乳液
我參加的是下午班13:30~15:30
這是上課現場秀的學員成品，顯然放了一段時間了
講師把工具，材料依人數逐一準備在桌上
買了佐登的X5背部課程，贈送價值5000元的產品，已經過了8個月了，一直想不到到底要選什麼？
他們家的產品對我的皮膚，沒有太大成效，但價位高～開架式的保養品就很好用了～
這是店長推的～橙花精油和山茶花油！
因為最近熱衷在調阿娥的山雞椒護膚油（冬季乾癢皮膚用），想著，或許換其他油試調也不錯喔！
左：5ml 橙花精油 NTD1400
右：100ml 古典山茶花滋養油 NTD1500
上個月臉上奇癢無比，～拿了撒隆巴斯貼上去，涼涼的，也避免手不自覺的抓它，請假看皮膚科，記得上次也是急急的跑來看蕁麻疹，也是出疹在臉上～真糟！
在三重的聖仁皮膚科診所看診，三天的藥配合一條藥膏，上面寫適應症：接觸性皮炎，濕疹性皮炎，嬰兒濕疹，脂漏性皮炎，皮膚搔癢症，尿布疹，慢性單純性苔癬，乾癬，神經性皮炎。
西藥是有效的，一吃就好多了，臉上的紅腫慢慢退去，可是在大腿根部卻發作起來，看不見的部位，就忍不住大抓特抓了～
這是看完皮膚科第二個星期後，濕疹時而復發～這部位的紅疹一直沒退，只是症狀輕時，顏色變淺，發人作時又腫起一顆一顆的，癢爆了！擦診所給的藥膏要等上一陣子才不癢～這段時間要咬牙忍耐！
這是女巫阿娥的配方～上次做的青黛皂還有剩下一些青黛粉，剛做完滾珠瓶按摩油，接著做芳療版藥膏自用，青黛粉只剩五克，所以其他油品依比例縮減～
端午，是五毒盡出的節氣，（不是佛教的五毒，貪、嗔、痴、慢、疑）
是毒蛇、蠍子、蟾蜍、蜈蚣、蜥蜴
民間一直都有在端午節當天在門上掛菖蒲、艾草、榕葉的習俗，相信如此可以防癘去病；這幾年我也開始在門口掛起這一把『草』，而且前後門各一把，有次太接近中午才出門買，結果店家賣完了，啊？有這麼熱門？
尤加利精油(Eucalyptus)、檸檬草精油(Lemongrass)、迷迭香精油(Rosemary)、蜜臘、甜杏仁油～我都有耶～
玩 精 油 四 季 芳 療 寶 典
量滿少的，顯的燒杯好大～在測量時，一度想做double的量，又覺得先這樣好了，因為精油總共才六滴
手工皂調香課之基礎+進階課程
前幾周在娜娜媽的母乳皂花園看到調香課，就報名了
原因是想知道為何晾皂期一過，精油的味道淡的幾乎聞不到？
為何馬鞭草精油入皂，熟成後的味道和精油本身香氣相去甚遠?
2015吃喝玩樂 (1)